воскресенье, 3 мая 2015 г.

Добрый деень! 
Я подумала... может, попробовать кушать овощи и фрукты? Это называется сыроедение. Можно делать разные смузи, создавать милые композиции на тарелке из овощей и фруктов, потому что овощи -прекрасный источник энергии и красок. Сегодня найду более подобную информацию и напишу самые важные моменты этого питания: пользу и вред. Я чувствую прилив энергии, лучшую концентрацию. Нужно пробовать, иначе, как поймешь, что твоё?
Сегодня я пойму и попробую еще одно наинтереснейшее занятие- медитации. Слушая прекрасные звуки: шум прибоя, пение райских птиц, шелест листьев в лесу, я научусь расслабляться, погружаться в собственные ощущения, находить покой и отдых в своей душе, подзаряжаться энергией и концентрироваться на самых прекрасных и положительных эмоциях. В общем, полезная во всех отношениях жизнь и прекрасная душевная организация, - что может быть лучше?
Еще планы на сегодня:
1. Убрать под кроватью некоторые вещи и помыть пол.
2. Сделать маску для волос.
3. Собрать вещи на городскую квартиру.
4. Вечером-пробежка.
Целую  


Комментариев нет:

Отправить комментарий